グビグビグビグビ。くう～、喉にチクチクくるなぁ～。疲れをスカット癒してくれる栄養ドリンク。私にはこれがないと、仕事に夢中にやることができない！！これがないと仕事も生活もできなくなるゼぇ～！！そんなことを思っていたんですが、じつは栄養ドリンクにさほど疲れを癒してくれる効果はないそうです・・・へぇ～

確かにグビグビと栄養ドリンクを飲むと「スカット」しますよね？飲んだ直前に、そのときに疲れがぶっ飛んだ気持ちになる。体中に溜まっていた、疲れがどこかに吹っ飛んでくれるような感じ。やけんどもですね、これ調べたら成分に「カフェイン」が含んでいるからあのようなスカっという爽快感に浸れることができるとのこと。

つまり疲れ自体はとれていなくて、あたかも自分で錯覚に陥っているということになる。なんだかなぁ～そんをしているような気がする・・・あくまでも、ちょっとのつかれを解消してくれる効果はあるそうですが、完全に疲れを取ることはできないそうです。

ガッカリ、、、

ちょっとした悩みがある。それは「友達とのケンカ」。掴み合いの殴り合いこの県下ではなく、口げんかで互いにそれ以降口を利かなくなっている。

しかも自分では悪いと思っていないために、誤りもしない。お互いに。そのために、時間だけが流れている。まずはケンカになった原因を理解することが大事だと思うのですが、いかんせん酒を飲んでいたために覚えていない・・・

しかも、途中から昔の話を引き合いに出してきて、結局はなんだったのかわからない。結果的には私はどうしたらいいのか？仲直りはしたいとは思うが、でも自分から謝罪する気はない・・・・おそらくは相手もそう思ているんだと思う。これだと解決の手段はないんだろうな。

近頃はちょっとしたことでも気分が乗らない、、、
うつ病かも・・・・

この前なんか、天気も良く、こんな寒い中でも少し気温が高くなっていたためんい、気分転換で散歩していたんです。川沿いのせせらぎを聞きながら、体を動かし歩き回る。

最初は気分良かったんですが、不意にみた所に子猫の死骸が・・・あ～、こんな寒い時期息絶えてしまったんでしょう。周りには、ハエがたかってしまい、なんかかわいそうで、、、

一気に、気分が悪くなり、やる気が一斉に落ち込んでしまった。

病院からもらっている薬のプロザックを服用することで、多少は気分を取り戻すことできますが、最初だけのように思う。

このプロザックを使っても真のうつには効果ないみたい。
やはり、自分を根本的から変えていかないとだめです。

なんか、ガシットっとくるようなことないかな～、自分で何かしないとは思うのですが・・・

久石譲さんのピアノの曲を聴くと心がなごむ、そんなことで私もピアノがしたくなった！！そんな軽い気持ちで始めたピアノ。難しいですね。

友達はピアノを15歳から10年間も続けている。エレクトーンも習ってるんです。結婚、出産、子育てて、しばらく遠ざかっていたみたいですが、先日、目の前で引いてもらったんですが、あ～いい音。すごく癒されるし、右手と左手で間隔の動きが凄い。

私もあんな感じに引きたい！！脳トレにもいいそうなんで、続けていきたいと思う。

今年から、お気に入りなのが夕方の６時に放送されるRKBのラジオ。自分の思っていることをズバズバ言っているのを聞くのが楽しいです。
最近のテレビは、周りのことを気にしての発言が多すぎて面白くない。もう引退した、島田伸介さんなんかは、自分の考えをズバズバといっていたような気がする。
やはり、大物にならないと、そんなこともできないのでしょうかね～。

さて、そんなラジオの知恵袋で流れた情報なんですが、昔と比べてタバコを止める男と女の人が増加しているとのこと。これは、税金や健康面が理由とのことですが、そこから、悪い所が出てくるそうです。

ここのサイトでも記載しているんですが、たばこをやめることで、なんと体重が増えてしまう人がいるということ。厚生労働省でも、同じく発表しているみたい。

タバコを止めることで、舌の味覚が正常に戻り、料理がおいしく感じ、パクパクと毎日食べるようになり、体重が増加してしまうそうです。なんか、良いような・悪いような。

まぁ、食べ過ぎはいけないのでしょうが、タバコを止めることで、食べ物がおいしくなるのはいいことではないでしょうかね？